能代替白开水吗？亚游ag电玩茶水

　　吉林市中心医院营养科注册营养师滕月说▼○=▷▲▽，适当饮用茶水对于我们的身体确实有好处…◁。人体血液呈弱碱性▼▽▷▼，而日常饮食多为酸性◆-▪▪▼◇，而茶叶中含有丰富的矿物质亚游ag电玩●-能代替白开水吗？，如果适量饮用茶水□△，可以降低血液的酸性◇●▲◆▽，促进血液循环△•，平衡人体机能○•-●。但是这并不代表喝茶可以代替喝水亚游ag电玩■-。茶水中还含有很多的草酸◁●▼◁、等元素•▪△，如果饮用过多▪□◆•▽，会加重身体的负担-◁，出现一些心率加快△-□、失眠的情况◆▼…。而且喝同样数量的茶水和白开水=□◁□▪☆，喝茶排尿的次数会多余白开水○…●=◁，长期体内水分流失严重☆▲=●▲，导致便秘△▼◆●○。

　　在我们的日常生活中▽▼，很多人认为 茶水相比于其它饮品来说▽▷，更加有健康有营养■▼-△▽。 他们每天都喝茶▪▽□▼•，茶似乎已经成了他们的生活必需品=▷▽◁▼。茶水可以代替白开水吗◆○？只喝茶对身体有什么影响▼◇？雾凇台记者带您一起来了解▽△◇▪=。

　　还能帮我们提高身体免疫力▷●◇。多喝茶水不仅可以增加体内细胞的新陈代谢□★，抗菌○▪▼=▼亚游ag电玩茶水，茶具有抗衰老==◇▪◆▼，防癌降血脂等作用▲☆●△古树普洱生茶品鉴收藏佳品400克饼AG真人游戏平台app20，。